カリスマクロスフィットトレーナーAYA先生監修のサプリメント、B.B.B(トリプルビー)の効果や口コミ、価格を細かくまとめています。

B.B.B(トリプルビー)のダイエット効果と口コミ

BBB(トリプルビー)は、スタイルやダイエットで悩んでいる女性の強い味方です。

このサイトでは、トリプルビーの効果や口コミ、そして価格についてまとめていますので、痩せやすい身体づくりをしてダイエットしたい人、健康的で美しいスタイルを手に入れたい人は注目です。

BBB(トリプルビー)とは?

BBB(トリプルビー) HMB

「B.B.B(トリプルビー)HMB & クレアチン48,000」は、スタイルアップやダイエットをサポートしてくれるサプリメントです。

カリスマクロスフィットトレーナーのAYA先生が監修していて、少ない運動を効率的に活かすことによってダイエットのための筋力アップをサポートしてくれます。

筋力アップのサプリメントやプロテインといえば、筋骨隆々なマッチョを目指す男性向けのものが多く出回っていて、女性らしいスタイルとの両立を目指す女性のニーズにはあまり応えられていませんでした。

そこで、女性が目指す身体のカーブと健康的な筋肉をどちらも実現できるよう、AYA先生がプロデュースをしたのがトリプルビーなのです。

まずは、30秒のTVCMを観てみましょう。

 

こんな人におすすめ

これまで食事制限のダイエットを行って失敗してきた人には特におすすめです。例えば「一度は痩せられたのに、気が付けば元の体重以上にリバウンドしてしまった……」など。

というのも、実は食事制限のみのダイエットはリバウンドのリスクが高いのです。それどころか、筋肉量が減ることでぽっちゃりしやすい体質になってしまい、どんどん痩せにくくなるいう悪循環にはまってしまうことすらあります。

「太ってしまうたびにダイエットしてみてはいるけど、なんだか上手に痩せられない……」という方は、この悪循環にとらわれている可能性があるのです。

詳しくは後述しますが、その悪循環を避けるためには筋力アップが必要になります。

もちろん、太りづらい身体づくりをしたい方や、AYA先生みたいな綺麗なスタイルを手に入れたい方にもおすすめです。

監修のAYA先生とは?

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※本人のインスタグラムより

クロスフィットトレーナーのAYA先生は、そのしなやかで強い腹筋が有名な方ですね。

モデルもやっているということもあり、TVや雑誌等のメディア出演も多数ありますので、ご存知の方も多いのではないでしょうか。

関連記事:カリスマクロスフィットトレーナーの「AYA先生」ってどんな人?

黒木メイサさん、中村アンさん、土屋太鳳さん、西内まりやさんなどなど、有名芸能人のトレーナーを務めてきていて、その実力は折り紙付きです。

インスタグラムなどを見てみても、AYA先生本人にファンがたくさんいるのが分かりますね。

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※本人のインスタグラムより - 仲里依紗さんとAYA先生

トリプルビーはそんなAYA先生が女性のスタイルアップをサポートするためにプロデュースしています。健康的かつ美しいスタイルを手に入れたいという方は、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

 

なぜトリプルビーがダイエットに良いのか?

食事制限ダイエットでは悪循環に陥る?

前述したように、食事制限のみのダイエットには高いリバウンドのリスクがあります。

私たちの身体には、食事制限によってエネルギーが不足すると、脂肪や筋肉を消費して補おうとする動きがあります。それによって筋肉量が減り、基礎代謝が落ちてしまうことで、痩せにくい体質になっていってしまうのです。

代謝が下がったためにリバウンドしてしまい、体重を落とすためにまた食事制限をして、また筋肉量が減って代謝が下がり……と、こうして悪循環にはまっていく人もいるので、十分注意したいところです。

そうしたダエットでは、体重が落ちたと思っても、脂肪ではなくて筋肉が落ちている分も多く含まれていることが十分考えられますね。

つまり、痩せにくい身体づくりをしていくためには、代謝を上げるために筋力アップをするのが効果的と言うことです。

ただ、筋力アップが大事とはいっても、運動が苦手な人や、あまり運動をする時間がない人などは、長時間のトレーニングを行うのは難しいですよね。トリプルビーは国産のHMBやクレアチンといった成分を含んでいて、少ない運動量を効率的に活かすことで筋力アップと筋力維持をサポートしてくれるのです。

HMBとは?

さて、トリプルビーに含まれているHMBとはいったいどういった成分なのでしょうか。

正式名称は「3-ヒドロキシイソ吉草酸」あるいは「β‐ヒドロキシ‐β‐メチル酪酸」で、英語名が「3-Hydroxy 3-MethylButyrate」であることから縮めてHMBと呼ばれています。

効果としては、HMBを摂取した状態で筋トレを行うと、摂取していない人に比べて筋肉量の増加率に有意の差が見られます。1日3gの摂取で、摂取していない人の倍近い差が生まれたデータもあります。

厚生労働省発表の資料においても、サルコペニア(加齢や疾患で筋肉量が低下すること)の人に筋肉量増加の効果が期待できることが示された旨の記載があるというのが驚きですね。
※参考:日本人の食事摂取基準(2015 年版)

また、それだけではなく、筋肉の分解を抑制するという効果も得ることができますので、HMBは筋力アップのためにかなり有効な成分であると言えるでしょう。

そんなHMBは必須アミノ酸であるロイシンの代謝物質で、食品から摂取することもできますが、お肉や野菜から摂取できるのは1g以下とも言われていて、ロイシンからわずか5%程度しかHMBに変換されないと言われています。

プロテインでも30杯飲んで4.5g程度のHMBとなりますので、効果が実感できるほど摂取するのはかなり大変になってしまいますね。

そのため、HMBを直接摂ることができるサプリメントが筋力アップに効果的なのです。

クレアチンとは?

トリプルビーに含まれているクレアチンという成分について説明します。

クレアチンというのはアミノ酸の一種で、アルギニン、グリシン、メチオニンといったアミノ酸から作られます。

私たちが運動を行うときには、ATPと呼ばれる物質が分解されるときに発生するエネルギー源を利用していますが、ずっと運動を続けるためにはこのATPを再合成する必要があります。そしてこのクレアチンは、無酸素運動時におけるすばやいATPの再合成に利用される物質なのです。

平たい言い方をすると、エネルギーを高めて持久力を上げてくれるということですね。

エネルギーが補給されることによって強度の高いトレーニングもこなせるようになっていき、結果として筋力アップのサポートにもなります。

そんなクレアチンも、肉や魚などの食品から摂取することができますが、1kgあたり5g程度の含有量となっているため、毎日必要な量を食品から摂取し続けるのはあまり現実的ではありません。

ということで、こちらもサプリメントで摂取することが効果的となります。

その他の成分について

トリプルビーにはHMBやクレアチンだけでなく、他にも様々な成分が含まれています。

筋力サポート成分 BCAA
オルニチン
イミダゾールペプチド
ブラックジンジャー
クエン酸
L-アルギニン
バイオペリン
ピニトール
ダイエットサポート成分 ブラックジンジャー
α-リポ酸
L-カルニチン
女性の魅力サポート成分 イソフラボン
各種ビタミン(B1、B2、B6、C、D、葉酸)
コエンザイムQ10

しなやかな筋肉をつけてダイエットし、キレイにもなりたいという女性の目標達成をサポートする成分がこれだけ含まれているので、試すだけの価値はあると思います。

飲みやすく続けやすい

スティック

トリプルビーは飲みやすさ、続けやすさにもこだわっています。

従来のHMBのサプリは粒が大きめでやや飲みづらいものがありましたし、プロテインなどは粉を都度シェイカーで混ぜる必要があるなど、多少の手間がかかるものでした。

一方でトリプルビーは錠剤ではなく、水がなくても飲める顆粒タイプを採用しているため、外出先でもサッと飲むことができます。

ブルーベリー味なので、口の中で嫌な味がしてしまうということも防げますし、顆粒は一回分ずつスティックに入っているので、持ち運ぶのが非常に簡単です。使う人のことをしっかりと考えて作られているサプリメントと言えますね。

ダイエット関連のサプリメントに「続けやすさ」が大事なのは言うまでもありません。日々の生活の中、どんなシーンでも使いやすいトリプルビーはダイエットの強い味方になるでしょう。

 

トリプルビーの口コミ

ものすごく太っているわけではないのですが、くびれがなくって自分自身ちょっと気になる程度にはぽっちゃりしていたと思います。

これまで食事制限ダイエットをしても、胸とかの痩せてほしくないところから痩せてしまい、肝心のお腹はさほど変化ないという状況に陥っていて、ダイエットするのも少し嫌になってきていました。

そんな時にこのBBBを知って、筋力をつけることでスタイル良く痩せることができるかなと期待してモニターに申し込んでみることにしたんです。

女性のことを考えて作られたサプリメントなので、トレーニングにいそしむ男性のようにムキムキになってしまうこともなさそうだという信頼もありました。

実際に続けてみると、少しずつお腹にくびれができてきたように実感。体重も二ヶ月で4kgくらい減っていて、筋肉は増えているはずなのに体重も減ってすごいなって思っています。

ボディラインが出る服も躊躇なく着れるくらいには変化を感じているので、本当にうれしいです。

 

AYAさんに憧れて体を鍛えています。 仕事終わりにジムに行くこともあるんですけど、そういう時にはこのB.B.Bを飲んで頑張ってます!

スティックタイプなので常に化粧ポーチに入れていて、思い立った時にもすぐ取り出して飲めるところが気に入っています。効果が出ているのも実感できていて、社内では鍛えている健康的な女子というキャラになりつつあります(笑)。

もちろん太ってしまうこともなく、きれいなスタイルをキープできています。

 

トリプルビー自体もさることながら、AYA先生のDVDもダイエットには強い味方でした。有酸素運動と無酸素運動の違いも分からなかった私ですが、プロが教えてくれるDVDを見ることで、遠回りすることなく効果的なトレーニングができたと思います。

トリプルビーを始める前と比べると、体重はマイナス6キロで、身体も引き締まってきました。

久しぶりに会う友達や親族には「一瞬誰か分からなかったよ~!」と言われるくらいになっていて、本当にトリプルビーとAYA先生には感謝です!

 

まだ1ヶ月目ですが、2キロ減りました。これからが楽しみです。

 

運動やトレーニングはしているものの、その分がっつり食べているので体重が減らないというタイプでしたが、B.B.Bはトレーニングの効果を高めてくれるので、同じ運動量でも効果に差を感じました。

生活習慣や運動(トレーニング)習慣を変えずにB.B.Bをプラスしただけで、体重が-3.5kg。HMBの力を身をもって知りました。

 

一念発起して購入したは良いものの、なかなか運動をしない生活が続いてしまい、あまり効果を実感することができなかった。

 

BBBは持ち運びやすく、続けやすさという点ではものすごく優秀なサプリだと思います。地味に味がついているのも飲みやすさに貢献していて、やはり錠剤とかと比べると便利だなって思います。

ただ、前提としてトレーニングなどの効果を高めるものであることには注意が必要です。私はトレーニングを行う習慣がなくて、外出するときやたまに運動するときに飲む程度ですので、1ヶ月に1キロくらいの体重減少でとどまっています。

それでも減っているのだからすごいですが、やはりしっかりトレーニングもした方がより効果が見えやすいんだと思います。

 

インスタグラムでの反響

インスタグラムでも、実際にトリプルビーを使っている人の投稿がたくさん見つかります。

Kiyomi👠さん(@kiyomieclat)がシェアした投稿 -

ayaさん(@aya.diet_life)がシェアした投稿 -

美しくしなやかなボディを手に入れるために、トリプルビーを有効活用している様子が見て取れますね。

 

お支払方法について

トリプルビーの支払い方法は二つ、「クレジットカード払い」「NP後払い」があります。

クレジットカードを持っている方は簡単にお支払いを済ませることができますが、クレジットカードを使用するのに抵抗がある、あるいはクレジットカードを持っていない方は、NP後払いを使ってみてください。

NP後払いとは?

NP後払いは、株式会社ネットプロテクションズが提供するサービスです。

請求書が商品に同梱されるので、公共料金みたいにコンビニ等へ持ち込んで支払いを行うことができます。

商品を確認した後に支払いができるので、安心できるというメリットがあります。大手企業でもNP後払いを支払い方法の一つとして用意しているところがあり、信頼できるサービスです。

通販サイトなどではNP後払いを使用した注文に対して手数料を取っているところもありますが、トリプルビーはNP後払いの手数料が無料なので、負担なしでNP後払いを選ぶことができます。

トクトクモニターコースについて

トリプルビーは、毎月300名限定でお得な「トクトクモニターコース」を募集しています。

こちらは毎月自動(最低四ヶ月以上)でトリプルビーをお届けするコースで、費用面等でかなりお得な条件で四ヶ月間以上実践をしてもらうことで、効果を実感してもらえるようにしているコースです。

その限定のコースには下記のような特典があります。

AYA先生出演・監修のAYAトレDVDを毎月プレゼント

AYAトレDVD

「トリプルビーが運動の効果を高めてダイエットをサポートしてくれるのは分かったけど、じゃあどんな運動をしたら良いの?」って思う方、少なくないと思います。

ジムに通いましょう、となったら一気にハードルが上がってしまって、ダイエットをする気力もなくなってしまうかもしれませんよね。

そんな方でも、トクトクモニターコースに申し込むと、特典でAYA先生のトレーニングDVD(AYAトレDVD)を毎月1枚、最大6枚もらうことができます。DVDなのでジムに通うような大変さはありませんし、追加料金もかからず効果的なトレーニングを行うことができます。毎月内容が違うので、トレーニングを続けていくモチベーションにもなりますね。

AYAトレ

何と言ってもカリスマトレーナーであるAYA先生出演&監修なので、これだけでも申し込む価値が十分にあります。

普段運動をしている人はトリプルビーを飲むだけでその効果を押し上げることができますが、これまで運動をあまりしてこなかった人がダイエットをしようと思ったとき、効果的な運動をプロから学べるというのはかなり大きなメリットになるでしょう。

AYAトレの詳細はこちらをご確認ください。

初回一ヶ月分94%OFF

トリプルビー単品(一ヶ月分30包)の通常価格は8,640円ですが、トクトクモニターコースの場合は最初の一ヶ月が94%OFFの500円(税抜)になります。

送料とさほど変わらない金額を支払うだけで一ヶ月分が手に入りますので、お財布にも優しいコースですね。

二回目以降も25%OFF

トクトクモニターコースで申し込んだ場合は、2回目以降の価格も25%OFFの6,480円(税抜)になります。

効果を実感したら、ずっとお得な価格でトリプルビーを続けていくことができるということですね。

全国どこでも送料無料

トリプルビーを通常便で購入しようとすると、基本的に送料が600円ほどかかります。新しい分が届くたびに送料がかかると考えると、やはり抑えたい費用になりますよね。

トクトクモニターコースなら送料はかかりませんので、続けていくにあたって費用負担を抑えていくことができます。

15日間全額返金保証付き

「万一自分に合わなかったらどうしよう……」という方でも安心できるよう、トクトクモニターコースには15日間の全額返金保証が付いています。

このモニターコースを申し込んだ最初の一ヶ月目、満足のいく変化を実感できなかった場合は、15日以内であれば返金を申し込むことができます。

お得な条件で申し込むことができるだけでなく、万一効果が実感できなかった場合には返金保証も付いているとは、ダイエットを目指しつつも不安に思っている人にはもってこいのコースですね。

健康的にダイエットをして、キレイなスタイルになりたい人は、ぜひBBB(トリプルビー)を試してみることをおすすめします。

 

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